Αυτοθεραπεία και ευ ζην: Η φροντίδα του εαυτού ως συνειδητή επιλογή ζωής
- LIFESTYLE
- 2 Ιουλίου, 2026

Το ημερολόγιο δείχνει πως το καλοκαίρι τελειώνει, όμως η διάθεση για μικρές απολαύσεις δεν ακολουθεί πάντα τις εποχές. Σε μια περίοδο που οι υψηλές θερμοκρασίες επιμένουν και οι ρυθμοί επιστροφής στην καθημερινότητα επιταχύνονται, το παγωτό παραμένει μια σταθερή επιλογή: δροσιστικό, οικείο και ικανό να λειτουργήσει ως «γέφυρα» ανάμεσα στις τελευταίες ημέρες των διακοπών και στην
READ MORE
Για χρόνια, η συζήτηση γύρω από το πρωινό περιστρέφεται κυρίως γύρω από το «τι» τρώμε. Όμως, σύμφωνα με ειδικούς στη διατροφή, το κρίσιμο ερώτημα μπορεί να είναι τελικά το «πότε» και το «πόσο σταθερά»: η επανάληψη ενός ισορροπημένου πρωινού —η ίδια η συνήθεια— μπορεί να προσφέρει σημαντικά οφέλη, πέρα από την εκάστοτε επιλογή τροφίμων. Σε
READ MORE
Το σενάριο της πολυαναμενόμενης ταινίας για τη ζωή του Όζι Όσμπορν είναι πλέον έτοιμο, με τον γιο του, Τζακ Όσμπορν, να δηλώνει ενθουσιασμένος για την εξέλιξη. Ωστόσο, το βασικό ερώτημα που απασχολεί τους θαυμαστές —το πότε θα βγει το φιλμ στις σκοτεινές αίθουσες— παραμένει αναπάντητο, καθώς ο ίδιος ο Τζακ παραδέχεται ότι ακόμα δεν γνωρίζει
READ MORE
Με σταθερό σημείο αναφοράς για πολλούς την ονομαστική τους εορτή, το ημερολόγιο της Εκκλησίας υπενθυμίζει σήμερα, 29 Αυγούστου, ποια πρόσωπα τιμώνται και ποια ονόματα έχουν τη γιορτή τους. Η ημέρα, που για αρκετές οικογένειες συνδέεται με επισκέψεις, ευχές και μικρές ή μεγαλύτερες συγκεντρώσεις, λειτουργεί ταυτόχρονα ως αφορμή για να αναδειχθεί η σημασία που διατηρεί το
READ MORE
Από την άκρη της Ευρώπης μέχρι τη μεγάλη σκηνή, ο Λιθουανός προπονητής Βάλντας Νταμπράουσκας πέτυχε ένα επίτευγμα που ήδη καταγράφεται ως ιστορικό για το ποδόσφαιρο του Αζερμπαϊτζάν. Με οδηγό τον ίδιο στον πάγκο, η Σαμπάχ Μπακού «έγραψε ιστορία» εξασφαλίζοντας την παρουσία της στη League Phase του Τσάμπιονς Λιγκ, ένα βήμα που αλλάζει το μέγεθος και
READ MORE
Ένα ασυνήθιστο και ιδιαίτερα ανησυχητικό περιστατικό καταγγέλλει οικογένεια στο Χιούστον του Τέξας, με επίκεντρο διανομή παραγγελίας που, όπως υποστηρίζεται, πραγματοποιήθηκε από διανομέα ολόγυμνο και καταγράφηκε από κάμερα ασφαλείας. Η καταγγελία φέρνει ξανά στο προσκήνιο τα ζητήματα ασφάλειας στις κατ’ οίκον παραδόσεις, αλλά και τις ευθύνες που προκύπτουν όταν ένα συμβάν στο «κατώφλι» ενός σπιτιού μετατρέπεται
READ MORE



