Βάρος

  • Τα 4 φρούτα που σε βοηθούν να χάσεις βάρος

    Τα 4 φρούτα που σε βοηθούν να χάσεις βάρος0

    Η μαμά σου στο έλεγε από μικρή. Να φοράς ζακετούλα και να τρως τα φρουτάκια σου. Αν μεγάλωσες κι εσύ, θεωρώντας ότι το να τρως φρούτα είναι καταναγκαστικό έργο, τότε θα πρέπει να αναθεωρήσεις, κυρίως επειδή μεγάλωσες και δε γίνεται να πεισμώνεις κάθε φορά που βλέπεις καθαρισμένο μήλο. Αν όμως δε συμπαθείς τις κλασικές επιλογές

    READ MORE
  • Ποια στιγμή της ημέρας πρέπει να ζυγίζεστε…

    Ποια στιγμή της ημέρας πρέπει να ζυγίζεστε…0

    Ο τακτικός έλεγχος του βάρους είναι πολύ σημαντικός, ειδικότερα αν προσπαθείτε να χάσετε τα περιττά κιλά. Πόσο συχνό όμως πρέπει να είναι το ζύγισμα; Το ζύγισμα θα πρέπει να είναι το πρώτο πράγμα που κάνετε το πρωί, αφού πάτε στο μπάνιο, χωρίς να φοράτε ρούχα, σύμφωνα με τον γιατρό Charlie Seltzer, ειδικό σε θέματα παχυσαρκίας

    READ MORE
  • Ποιο είναι το πραγματικό βάρος των Ελληνίδων celebrities;

    Ποιο είναι το πραγματικό βάρος των Ελληνίδων celebrities;0

    Βρήκαμε το πραγματικό βάρος των γυναικών της ελληνικής showbiz. Και είναι αυτή η εποχή που δεν ξέρεις αν πρέπει να προσέξεις περισσότερο τη διατροφή σου ή να προσθέσεις περισσότερες ώρες άσκησης. Οι πρώτες εμφανίσεις των celebrities στην παραλία είναι γεγονός και εσύ κολλάς αφίσες στο ψυγείο στου με τα body goals σου. Πόσα κιλά μπορεί

    READ MORE

  • Δαιμόνια απόφαση Ερντογάν σε βάρος του Γκιουλέν που δείχνει την κακία του0

    Μια απόφαση που δείχνει πόσο δαιμόνιος αλλά και εκδικητικός είναι, έλαβε χθες ο Ερντογάν. Τοπικά ΜΜΕ αναφέρουν ότι το πατρικό σπίτι του Φετουλάχ Γκιουλέν, του ανθρώπου που ο Ερντογάν κατηγορεί ότι υποκίνησε το πραξικόπημα, θα μετατραπεί σε… δημόσιες τουαλέτες, ύστερα από αίτημα των κατοίκων του χωριού! Ο αυτοεξόριστος Γκιουλέν γεννήθηκε και έζησε τα παιδικά του

    READ MORE
  • 10 συμπτώματα υγείας που καμία γυναίκα δεν πρέπει να αγνοεί

    10 συμπτώματα υγείας που καμία γυναίκα δεν πρέπει να αγνοεί0

    Ο πρώτος και σημαντικότερος γιατρός που μπορεί να εξετάσει τον εαυτό μας είμαστε εμείς οι ίδιοι. Είμαστε οι πρώτοι που θα παρατηρήσουμε τις όποιες αλλαγές μας συμβαίνουν και εξαρτάται από εμάς αν θα απευθυνθούμε έγκαιρα σε κάποιον ειδικό σε περίπτωση που κάτι δεν λειτουργεί φυσιολογικά. Αυτά λοιπόν είναι τα 10 συμπτώματα που πρέπει κάθε γυναίκα

    READ MORE

Latest Posts

Afieroma.gr

Επικοινωνήστε μαζί μας στο marketing@afieroma.gr

Σε επαφή μαζί μας

Τελευταία νέα

ΚΟΣΜΟΣ

Top
© Copyright Afieroma Blog & News 2018
Afieroma.gr
Powered by  GDPR Cookie Compliance
Privacy Overview

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.