Ίσως να ήρθε πια καιρός να επανεξετάσουμε τον τρόπο με τον οποίο ορίζουμε τη γήρανση, καθώς πλέον οι περισσότεροι άνθρωποι ξεπερνούν τα 80 χρόνια ζωής, σύμφωνα με μια ομάδα εμπειρογνωμόνων από το Ηνωμένο Βασίλειο. Κατά την ομάδα του βρετανικού Εθνικού Στατιστικού Γραφείου, παρόλο που τα 65 χρόνια παραδοσιακά θεωρούνται ως η αρχή του γήρατος, η
READ MORE
Οι τροφές που καταναλώνουμε «καταγράφονται» στην επιδερμίδα. Για να έχουμε μία υγιή και νεανική εμφάνιση, για να μοιάζουμε φρέσκοι και γεμάτοι ζωντάνια, θα πρέπει η διατροφή μας να περιλαμβάνει τροφές που προωθούν αυτήν την κατάσταση και παράλληλα να περιοριστούν άλλες που μπορεί να σαμποτάρουν τον στόχο. Οι ερευνητές καταλήγουν σε επτά τρόφιμα και κατηγορίες τροφίμων:
READ MORE
Αν θέλεις να έχεις ένα υγιές και λαμπερό δέρμα θα πρέπει να εντάξεις στο διατροφολόγιό σου συγκεκριμένες τροφές, όπως οι σαλάτες και οι φράουλες, που ενεργοποιούν την παραγωγή κολλαγόνου και διατηρούν την επιδερμίδα σφιχτή και υγιή. Στην ίδια λογική, τροφές άδειες σε θρεπτικά συστατικά μπορούν να βλάψουν το κολλαγόνο και την ελαστίνη της επιδερμίδας σου
READ MORE
Οι νέοι που βλέπουν πολλή τηλεόραση και ασκούνται λίγο, αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο πρόωρης γήρανσης του εγκεφάλου τους κατά την μέση ηλικία, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια-Σαν Φρανσίσκο και του Ιατρικού Κέντρου Βετεράνων, με επικεφαλής την Τίνα Χόανγκ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο αμερικανικό περιοδικό ψυχιατρικής “JAMA
READ MOREΠαρέτειναν τη ζωή ποντικιών κατά 30%, κάτι που θα ισοδυναμούσε με δεκαετίες στην περίπτωση των ανθρώπων Ίσως στο μέλλον τα γηρατειά δεν είναι μονόδρομος και θα είναι δυνατό να αναστραφούν ή έστω να επιβραδυνθούν. Επιστήμονες στις ΗΠΑ κατάφεραν να γυρίσουν προς τα πίσω τον χρόνο σε ζωντανά πειραματόζωα μέσω της γενετικής τεχνικής του «μερικού συστημικού
READ MORE
Επικοινωνήστε μαζί μας στο marketing@afieroma.gr
