Μπανάνα

  • Παγωτό μπανάνα με κομμάτια σοκολάτας και τρία μόνο υλικά

    Παγωτό μπανάνα με κομμάτια σοκολάτας και τρία μόνο υλικά0

    Αυτό το παγωτό είναι διαφορετικό. Καλοκαίρι χωρίς παγωτό γίνεται; Δεν γίνεται. Είναι μακράν ο καλύτερος γευστικός πειρασμός. Γι΄αυτό και όπως θα έχετε διαπιστώσει προσπαθούμε να βρίσκουμε τις πιο νόστιμες αλλά και εύκολες συνταγές για παγωτό, τις οποίες μπορείτε να φτιάξετε μέσα σε ελάχιστο χρόνο μόνοι σας, φυσικά. Σήμερα λοιπόν το παγωτό που σας προτείνουμε είναι

    READ MORE
  • Γιορτή του Πατέρα : Muffins με μπανάνα και σοκολάτα (vid)

    Γιορτή του Πατέρα : Muffins με μπανάνα και σοκολάτα (vid)0

    Φτιάξτε λαχταριστά muffins για τον αγαπημένο σας μπαμπά. Την Κυριακή 16 Ιουνίου, γιορτάζουν οι μπαμπάδες. Είναι λοιπόν μια καλή αφορμή να τους ετοιμάσετε ένα ωραιότατο πρωινό- έκπληξη! Τι καλύτερο από το να τους σερβίρετε τον καφέ τους με νοστιμότατα muffins με μπανάνα και σοκολάτα που θα έχετε φτιάξει με τα χεράκια σας. Βρήκαμε λοιπόν την

    READ MORE
  • Μπανάνα: 5 σημαντικά οφέλη για άνδρες, γυναίκες και μωρά

    Μπανάνα: 5 σημαντικά οφέλη για άνδρες, γυναίκες και μωρά0

    Αν αναζητάτε ένα φθηνό, υγιεινό, εύκολο στη μεταφορά και σούπερ θρεπτικό σνακ, η μπανάνα είναι το φρούτο σας. Πλούσια σε βιταμίνες A, C και B6, κάλιο, μαγνήσιο, φολικό οξύ, ριβοφλαβίνη, νιασίνη, θειαμίνη, σίδηρο, πρωτεΐνες, υδατάνθρακες, καλά λιπαρά και φυτικές ίνες. Η υψηλή περιεκτικότητά της σε θρεπτικά συστατικά, την καθιστά ιδιαίτερα ωφέλιμη για την υγεία. Πιο

    READ MORE
  • Φτιάξτε το τέλειο γλυκό χωρίς ζάχαρη και τύψεις

    Φτιάξτε το τέλειο γλυκό χωρίς ζάχαρη και τύψεις0

    Ο Κλινικός Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, Γιώργος Μίλεσης, μειώνει τη ζάχαρη και τις… τύψεις που μας φορτώνει ένα γλυκό και μας αφήνει να το απολαύσουμε μαζί με τα παιδιά, χωρίς δεύτερες σκέψεις. Θέλετε να δώσετε κάτι στο παιδί για το σχολείο, που να μη το γυρίσει πίσω αυτή τη φορά; Κάτι που να μην έχει ένα… κιλό ζάχαρη

    READ MORE
  • Το σώμα σου θα λατρέψει αυτό το smoothie

    Το σώμα σου θα λατρέψει αυτό το smoothie0

    Αν δεν έχεις τι να φας για πρωινό, το smoothie είναι η καλύτερη λύση. Οποιαδήποτε εποχή του χρόνου, οι επιλογές είναι άπειρες. Φρούτα, λαχανικά, βρώμη, ωμοί ξηροί καρποί, ταχίνι, μέλι δίνουν συνδυασμούς που ικανοποιούν όλα τα γούστα και καλύπτουν τις ενεργειακές και διατροφικές ανάγκες χωρίς να σε φορτώνουν με λιπαρά και άχρηστες θερμίδες. Προτείνουμε το

    READ MORE
  • Μια μπανάνα τη μέρα είναι αρκετή;

    Μια μπανάνα τη μέρα είναι αρκετή;0

    Το ότι πρέπει να τρως φρούτα και λαχανικά κάθε μέρα το γνωρίζεις. Δεν ξέρω εάν το εφαρμόζεις κιόλας, που το εύχομαι για σένα. Μήπως τουλάχιστον το προσπαθείς; Τρως, ας πούμε, μια μπανάνα κάθε μέρα, και λες οκ, το έφαγα το φρουτάκι μου. Γιατί, σε ξέρω, σκέφτεσαι ότι τα φρούτα έχουν ζάχαρη και δεν θες να

    READ MORE

Latest Posts

Afieroma.gr

Επικοινωνήστε μαζί μας στο marketing@afieroma.gr

Σε επαφή μαζί μας

Τελευταία νέα

ΚΟΣΜΟΣ

Top
© Copyright Afieroma Blog & News 2018
Afieroma.gr
Powered by  GDPR Cookie Compliance
Privacy Overview

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.