οφέλη

  • Τα 6 θαυματουργά οφέλη του βερίκοκου (τώρα που είναι και η εποχή του)

    Τα 6 θαυματουργά οφέλη του βερίκοκου (τώρα που είναι και η εποχή του)0

    Πότε είναι η εποχή του χαριτωμένου μικρού φρούτου; Ξεκινάει γύρω στα τέλη Μαΐου και το βρίσκεις φρέσκο μέχρι τον Αύγουστο. Αν σου αρέσουν τα φρούτα που δε χρειάζονται μία ώρα για να τα κόψεις και να τα καθαρίσεις (βλ. καρπούζι), πάρε βερίκοκα που τρώγονται και σκέτα αλλά και συνδυαστικά με άλλα σνακ. Αυτό που θα

    READ MORE
  • Καθημερινή κατανάλωση καφέ: Οφέλη και παρενέργειες

    Καθημερινή κατανάλωση καφέ: Οφέλη και παρενέργειες0

    Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, το 54% των Αμερικανών άνω των 18 ετών πίνουν κατά μέσο όρο 3,1 φλιτζάνια καφέ καθημερινά. Τι συμβαίνει λοιπόν στο σώμα όσων δεν μπορούν να αποχωριστούν την αγαπημένη τους συνήθεια; Μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου και άλλων παθήσεων: Η μέτρια κατανάλωση καφέ (3-5 φλιτζάνια καθημερινά), συνδέεται με μείωση του κινδύνου πρόωρου θανάτου

    READ MORE
  • Μπανάνα: 5 σημαντικά οφέλη για άνδρες, γυναίκες και μωρά

    Μπανάνα: 5 σημαντικά οφέλη για άνδρες, γυναίκες και μωρά0

    Αν αναζητάτε ένα φθηνό, υγιεινό, εύκολο στη μεταφορά και σούπερ θρεπτικό σνακ, η μπανάνα είναι το φρούτο σας. Πλούσια σε βιταμίνες A, C και B6, κάλιο, μαγνήσιο, φολικό οξύ, ριβοφλαβίνη, νιασίνη, θειαμίνη, σίδηρο, πρωτεΐνες, υδατάνθρακες, καλά λιπαρά και φυτικές ίνες. Η υψηλή περιεκτικότητά της σε θρεπτικά συστατικά, την καθιστά ιδιαίτερα ωφέλιμη για την υγεία. Πιο

    READ MORE
  • Προβιοτικά: Πέντε οφέλη για τον οργανισμό που ίσως δεν γνωρίζατε

    Προβιοτικά: Πέντε οφέλη για τον οργανισμό που ίσως δεν γνωρίζατε0

    Γιατί τα προβιοτικά δεν συμβάλλουν μόνο στην καλή υγεία του εντέρου. Η υγεία του εντέρου είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με τα προβιοτικά. Θεωρούνται τα «καλά» και «χρήσιμα» βακτήρια που συμβάλλουν στην καταπολέμηση της φλεγμονής του εντέρου και βοηθούν το σώμα να απορροφήσει συγκεκριμένα θρεπτικά συστατικά που έχει ανάγκη. Τα οφέλη τους όμως δεν περιορίζονται στη διαδικασία

    READ MORE
  • Ελλάκτωρ: Τα οφέλη από την απορρόφηση της ΕΛ.ΤΕΧ. Άνεμος

    Ελλάκτωρ: Τα οφέλη από την απορρόφηση της ΕΛ.ΤΕΧ. Άνεμος0

    Στην απορρόφηση της ΕΛ.ΤΕΧ. Άνεμος προχωρά η Ελλάκτωρ, αναμένοντας σημαντικά οφέλη μετά την ολοκλήρωση της διαδικασίας. Εντός του πρώτου εξαμήνου του 2019 αναμένεται να ολοκληρωθεί η συγχώνευση με απορρόφηση της θυγατρικής εταιρείας ΕΛ. ΤΕΧ. Άνεμος από την μητρική της Ελλάκτωρ, κίνηση από την οποία αναμένονται σημαντικά οφέλη σε πολλαπλά επίπεδα. Όπως επισημαίνεται σε ανακοίνωση της

    READ MORE
  • Βαριέσαι (κι εσύ) το γυμναστήριο; Αυτό το άθλημα θα σε συναρπάσει

    Βαριέσαι (κι εσύ) το γυμναστήριο; Αυτό το άθλημα θα σε συναρπάσει0

    Βαρέθηκες το γυμναστήριο και ζητάς κάτι διαφορετικό και ενδιαφέρον. Που θα σε κρατήσει σε φόρμα και θα σου φτιάξει τη διάθεση. H αναρρίχηση και συγκεκριμένα η εσωτερική αναρρίχηση (indoor climbing) θεωρείται πως είναι ένα από τα μεγαλύτερα fitness trends. Aποτελεί μια εξαιρετική μορφή άσκησης για «μυημένους» και μη, με γρήγορα ορατά αποτελέσματα. Χρειάζεται κυρίως δύναμη

    READ MORE

Latest Posts

Afieroma.gr

Επικοινωνήστε μαζί μας στο marketing@afieroma.gr

Σε επαφή μαζί μας

Τελευταία νέα

ΚΟΣΜΟΣ

Top
© Copyright Afieroma Blog & News 2018
Afieroma.gr
Powered by  GDPR Cookie Compliance
Privacy Overview

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.