Μείωσε τις θερμίδες που καταναλώνεις και θα χάσεις κιλά. Φαίνεται απλό, μόνο που υπάρχει ένα πρόβλημα: αναπόφευκτα το στομάχι σου θα διαμαρτυρηθεί και όταν θα αρχίσει να γουργουρίζει, θα υποκύψεις. Ο λόγος, λένε οι επιστήμονες, είναι ότι όταν ο οργανισμός σου καταλάβει ότι υπάρχει έλλειψη τροφής –ακόμη κι αν γίνεται συνειδητά– μπαίνει σε θέση άμυνας,
READ MORE
Για τους περισσότερους ανθρώπους η κατανάλωση τροφής δεν αποτελεί τη φυσική συνέχεια της πείνας. Πολλοί είναι αυτοί που καταναλώνουν τροφή παρορμητικά ή ωθούμενοι από ψυχολογικά κίνητρα. Η συναισθηματική υπερφαγία είναι αποτέλεσμα τόσο θετικών, όσο και αρνητικών συναισθημάτων, τα οποία επηρεάζουν τις διατροφικές συνήθειες των ανθρώπων με διαφορετικό τρόπο. Έρευνες έχουν δείξει ότι το στρες αυξάνει
READ MORE
Μεγάλη η κατάπτωση στην αγορά εργασίας, τα εξευτελισμένα μεροκάματα και οι μικρές αμοιβές, οι πολύωρες και χωρίς ασφάλεια κοινωνική. Εποχή Ντίκενς στις εργασιακές σχέσεις. Στα όρια της φτώχειας ζει ένας στους δύο εργαζομένους στον ιδιωτικό τομέα. Η επέλαση των ευέλικτων μορφών εργασίας με μισθούς πείνας έχει δημιουργήσει τους νεόπτωχους εργαζομένους, οι οποίοι αναγκάζονται να «στηρίζονται»
READ MOREΠιστή στο ραντεβού της και για 14η χρονιά, η Γιορτή Παραμυθιών θα πλημμυρίσει με μοσχομυριστές και νόστιμες αφηγήσεις και δραστηριότητες τα πιο όμορφα μέρη που κρύβει η κυρά των Κυκλάδων, η Κέα. Τσουκάλια αχνιστά, γεμάτα υπέροχες ιστορίες, περιμένουν τους ταξιδευτές να χορτάσουν από 23 έως 31 Ιουλίου 2016 με λαχταριστά παραμύθια, ήχους και μουσικές, γεύσεις
READ MORE
Επικοινωνήστε μαζί μας στο marketing@afieroma.gr
