Συνεχίζεται η δίκη Λιγνάδη με καταθέσεις μαρτύρων
- ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
- 2 Ιουλίου, 2026

Αν το Wi‑Fi στο σπίτι σου «κόβεται» στο υπνοδωμάτιο, στο γραφείο ή στο μπαλκόνι, η πρώτη σκέψη είναι σχεδόν πάντα: «να πάρω mesh». Μερικές φορές είναι όντως η σωστή λύση. Άλλες, είναι ακριβή απάντηση σε λάθος ερώτηση. Τα δίκτυα mesh δεν είναι μαγικό κουτί που “δυναμώνει” το internet· είναι ένας τρόπος να απλώσεις σωστά το
READ MORE
Το παλιό κινητό στο συρτάρι, ο φορτιστής που «ίσως χρειαστεί», το λάπτοπ που δεν ανοίγει πια. Όλα αυτά μοιάζουν ακίνδυνα όσο μένουν στο σπίτι. Η στιγμή που γίνονται ηλεκτρονικά απόβλητα (e-waste) είναι όταν τα πετάμε, τα ξεχνάμε σε αποθήκες ή τα «δίνουμε κάπου» χωρίς να ξέρουμε πού πάνε. Και εκεί αρχίζει η πραγματική ιστορία: μια
READ MORE
Η στοματική υγιεινή δεν είναι «να μη μυρίζει η ανάσα». Είναι ο τρόπος με τον οποίο κρατάμε υπό έλεγχο ένα οικοσύστημα: μικρόβια, σάλιο, τροφές, ούλα, δόντια, συνήθειες. Και εκεί κρίνεται το παιχνίδι. Η τερηδόνα και η ουλίτιδα δεν εμφανίζονται ξαφνικά από «κακή τύχη»· είναι το αποτέλεσμα καθημερινών, μικρών επιλογών που συσσωρεύονται. Το καλό νέο είναι
READ MORE
Τα συμπληρώματα διατροφής είναι παντού: στα ράφια των φαρμακείων, στα σούπερ μάρκετ, στις διαφημίσεις και στα social. Η υπόσχεση είναι συχνά δελεαστική — «ενέργεια», «ανοσοποιητικό», «καλύτερος ύπνος», «αποτοξίνωση». Η πραγματικότητα είναι πιο πεζή και, για πολλούς ανθρώπους, πιο απλή: τα περισσότερα συμπληρώματα δεν χρειάζονται όταν η διατροφή είναι ισορροπημένη και δεν υπάρχει συγκεκριμένος λόγος. Αυτό
READ MORE
Ο έξυπνος θερμοστάτης δεν είναι «μαγικό κουτί» που ρίχνει τον λογαριασμό από μόνο του. Είναι ένα εργαλείο που διορθώνει τις πιο συνηθισμένες σπατάλες στη θέρμανση και την ψύξη: το να δουλεύει το σύστημα όταν λείπουμε, το να ζεσταίνουμε/δροσίζουμε περισσότερο απ’ όσο χρειάζεται και το να ξεχνάμε ρυθμίσεις. Αν έχεις σπίτι με λέβητα, αντλία θερμότητας ή
READ MORE
Η γλουτένη έχει γίνει ο «συνήθης ύποπτος» για φουσκώματα, κόπωση, δερματικά και μια γενική αίσθηση δυσφορίας. Δεν είναι όμως ο εχθρός για όλους. Για ένα μικρό αλλά σημαντικό κομμάτι του πληθυσμού η αποφυγή της είναι ιατρική ανάγκη. Για πολλούς άλλους, η без-γλουτένης διατροφή είναι μια επιλογή που μπορεί να μη δίνει αυτό που υπόσχεται —
READ MORE



