Digital Marketing: 5 δωρεάν σεμινάρια με πιστοποιήσεις δεξιοτήτων
- Αφιερώματα
- April 2, 2020
Δεν μπορούμε να ξεχάσουμε την Carrie Bradshaw στο SATC να διανύει (ακόμα και να τρέχει) ατελείωτα χιλιόμετρα στους δρόμους της Νέας Υόρκης πάνω σε ψηλοτάκουνα παπούτσια, και φυσικά θαυμάζουμε τις γυναίκες που κινούνται με χάρη πάνω στα stilletos χωρίς εκφράσεις πόνου στο πρόσωπό τους. Δύσκολο να αντισταθείς σε ένα ζευγάρι κομψές και άκρως θηλυκές ψηλοτάκουνες
READ MOREΌταν πονάς, το τελευταίο πράγμα που σκέφτεσαι είναι να γυμναστείς. Μάθε όμως ότι πολλά σωματικά προβλήματα και συμπτώματα πόνου μπορούν να ανακουφιστούν, με το κατάλληλο είδος γυμναστικής έστω και λίγα μόνο λεπτά την ημέρα. Δες λοιπόν ποια είναι τα καταλληλότερα είδη ασκήσεων που θα σε βοηθήσουν να κινηθείς και να νιώσεις καλύτερα. Κολύμβηση για ρευματοειδή
READ MOREΟ πόνος στην μέση δεν επηρεάζει μόνο τις κινήσεις ενός ατόμου κατά τη διάρκεια της ημέρας, αλλά εμποδίζει σημαντικά και τον ύπνο του. Επιπλέον, η κακή στάση σώματος στον ύπνο μπορεί να επιδεινωθεί ή ακόμη και να προκαλέσει οσφυαλγία. Οπότε, ποιες είναι οι καλύτερες θέσεις για τον ύπνο αν πονάει η μέση σας; Αυτό το
READ MOREΈχεις παρατηρήσει τους τελευταίους μήνες έντονους πόνους σε κάποιο χέρι ή στον καρπό του αντίστοιχα; Ορίστε οι τρόποι για να τους καταπολεμήσεις. Το πρώτο που έχεις να κάνεις, είναι να δεις το γιατρό σου, διότι υπάρχουν πολλές αιτίες που δημιουργούν πόνους στα χέρια, και η κατάλληλη θεραπεία εξαρτάται από την αιτία που τους προκάλεσε. Αμέσως
READ MORE