Κεράσι: ένα φρούτο με ισχυρά αντιοξειδωτικά που πρέπει να τρώτε0

• Συμβαίνει τώρα!, ΥΓΕΙΑ
• June 5, 2019

Τα κεράσια αποτελούν ένα πολύ αγαπητό και υγιεινό καλοκαιρινό φρούτο, καθώς έχουν πλούσια περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά, περιέχουν μελατονίνη για έναν καλό ύπνο και καταπολεμούν τη φλεγμονή και τον πόνο που συνδέονται με την αρθρίτιδα. Γεμίστε ένα μπολάκι με κεράσια και πάμε να δούμε τα οφέλη τους με την καθοδήγηση της ειδικού. Οφέλη για την υγεία