Ο τακτικός καθαρισμός της επιδερμίδας με τα κατάλληλα προϊόντα, αποτελεί βασική προϋπόθεση για να διατηρείται υγιής και λαμπερή. Ακόμη πιο σημαντική είναι η κατανάλωση τροφών που, λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς τους στα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, θα σας βοηθήσουν να ενυδατώσετε την επιδερμίδα και να ανανεώσετε τα κύτταρά της. Αν θέλετε να προλάβετε τα σημάδια της
READ MORE
Η υγρασία συνδέεται συχνότερα με τα μαλλιά, καθώς προκαλεί φριζάρισμα. Μπορεί όμως να είναι εξίσου καταστροφική για το δέρμα, προκαλώντας σημαντικά προβλήματα. «Ως αποτέλεσμα της υγρασίας, μπορεί να υπάρξει αύξηση της παραγωγής σμήγματος και των δερματικών προβλημάτων που μπορούν να προκληθούν από αυτή», αναφέρει η δερματολόγος Mona Gohara. Η αυξημένη εφίδρωση κατά τη διάρκεια των
READ MORE
Οι τροφές που καταναλώνουμε «καταγράφονται» στην επιδερμίδα. Για να έχουμε μία υγιή και νεανική εμφάνιση, για να μοιάζουμε φρέσκοι και γεμάτοι ζωντάνια, θα πρέπει η διατροφή μας να περιλαμβάνει τροφές που προωθούν αυτήν την κατάσταση και παράλληλα να περιοριστούν άλλες που μπορεί να σαμποτάρουν τον στόχο. Οι ερευνητές καταλήγουν σε επτά τρόφιμα και κατηγορίες τροφίμων:
READ MORE
Μπορεί η περιποίηση και η χρήση των κατάλληλων καλλυντικών να είναι απαραίτητα στάδια για μία λαμπερή επιδερμίδα, μπορεί το κατάλληλο μακιγιάζ να συμβάλλει δραστικά στην απόκτηση των κατάλληλων εφέ για μία νεανική και άψογη εμφάνιση, όμως, εξίσου βασική προϋπόθεση για τη διατήρηση της λάμψης σου αποτελεί και η κατάλληλη διατροφή. Τα smoothies αποτελούν έναν από
READ MORE
Ακούγετε παράλογο; Κι όμως το παγάκι είναι θαυματουργό κα μπορείτε να το εκμεταλλευτείτε με απλούς, εύκολους και αποτελεσματικούς τρόπους! Πάρτε λοιπόν ένα παγάκι από τον καταψύκτη και ακολουθήστε τα παρακάτω μυστικά. Θα εκπλαγείτε… θετικά! Μυστικό 1: Εκμεταλλευτείτε τις νευρικές απολήξεις που υπάρχουν στο στόμα σας για να αποκτήσετε τέλεια επιδερμίδα. Όπως σας προαναφέραμε θα χρειαστείτε
READ MORE
Επικοινωνήστε μαζί μας στο marketing@afieroma.gr
