Το μαγνήσιο βοηθάει στη σύνθεση της βιταμίνης D0

• ΖΩΗ, ΥΓΕΙΑ
• December 26, 2018

Μια τυχαία δοκιμή από ερευνητές του Cancer Center της Vanderbilt-Ingram, με επικεφαλής τον καθηγητή Qi Dai, δείχνει ότι το μαγνήσιο βελτιστοποιεί τα ποσοστά της βιταμίνης D στον οργανισμό, αυξάνοντάς την σε άτομα με ανεπαρκή επίπεδα και μειώνοντάς την σε άτομα με υψηλά. Το μαγνήσιο μπορεί να διαδραματίσει σημαντικό ρόλο στη βελτιστοποίηση των επιπέδων της βιταμίνης