Digital Marketing: 5 δωρεάν σεμινάρια με πιστοποιήσεις δεξιοτήτων
- Αφιερώματα
- April 2, 2020
Πάντα ψάχνουμε τρόπους που θα μας προσφέρουν μια μακριά και υγιή ζωή. Συνήθως στρεφόμαστε σε συγκεκριμένες τροφές, δίαιτες ή φαρμακευτικά προϊόντα που υπόσχονται μακροζωία. Φυσικά, η συστηματική άσκηση δεν αποτελεί εξαίρεση. Όπως γνωρίζουμε, η γυμναστική μπορεί να βοηθήσει στην σωματική και ψυχική μας υγεία με πολλά θετικά αποτελέσματα και οφέλη. Μάλιστα, σύμφωνα με τους επιστήμονες
READ MOREΔεν υπάρχει άνθρωπος στον πλανήτη μας που να μην γνωρίζει πως ο υγιεινός τρόπος ζωής μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη πολλών ασθενειών, να βελτιώσει την ευημερία μας και να προσθέσει χρόνια στη ζωή μας. Μια νέα έκθεση από το Αμερικανικό Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) παρουσιάζει τέσσερα απλά βήματα που μπορεί να ενισχύσουν την
READ MOREΟι νέες επίσημες παραδοχές των ειδικών επιστημόνων Συμφωνούν απολύτως και οι πέντε νέες μελέτες γεροντολογίας και μακροβιότητας, οι οποίες αντιτίθενται στον ισχυρισμό ότι τα 115 χρόνια είναι η «οροφή» για τη ζωή σχεδόν όλων ανθρώπων. Δεν υπάρχει τέτοιο όριο, όπως δεν υπήρχε το 70-80 χρόνια ή μέχρι τα 100. Τον περασμένο Απρίλιο πέθανε στα 117
READ MOREΤα αισιόδοξα δεδομένα από επιστημονικές έρευνες σε Ισραήλ, Γαλλία και ΗΠΑ. Επιστήμονες ερευνητές από διάφορες χώρες ανακάλυψαν μια -όχι σπάνια- γονιδιακή παραλλαγή που αποτελεί το «κλειδί» για την αύξηση της διάρκειας ζωής κατά περίπου μία δεκαετία. Ανακάλυψη, που γνώρισε ευρύτατη δημοσιότητα και σοβαρή υποδοχή από επιστημονικούς κύκλους. Αυτό αφορά μόνο στους άνδρες και όχι στις
READ MORE