• Τάρτα με μαρμελάδα πορτοκάλι και σάλτσα σοκολάτας

    Τάρτα με μαρμελάδα πορτοκάλι και σάλτσα σοκολάτας0

    Μία αρωματική τάρτα με πλούσια σάλτσα σοκολάτας Υλικά Για τη ζύμη 250γρ. βούτυρο φρέσκο 125γρ. ζάχαρη άχνη 1 κουτ. γλυκού αλάτι 2 αβγά 1 πρέζα βανίλια ξύσμα από 1 πορτοκάλι ½ κιλό αλεύρι μαλακό 3γρ. μπέικιν πάουντερ Για τη γέμιση 300γρ. μαρμελάδα πορτοκάλι 1 σφηνάκι Grand Marnier 6 λεπτές φέτες πορτοκαλιού 2 κουτ. σούπας ζάχαρη

    READ MORE
  • Υπέροχα ταχινοπιτάκια έτοιμα σε 15 λεπτά

    Υπέροχα ταχινοπιτάκια έτοιμα σε 15 λεπτά0

    Όλοι ξέρουμε πόσο θρεπτικό είναι το ταχίνι. Το ελληνικό αυτό σούπερ τρόφιμο αποτελείται από 100% αλεσμένο σουσάμι και στα πλαίσια ενός ισορροπημένου διαιτολογίου μπορεί να συμβάλλει στην πρόσληψη ασβεστίου, μαγνησίου, ψευδαργύρου και βιταμινών του συμπλέγματος Β. Μελέτες έχουν δείξει ότι η υψηλή περιεκτικότητα του πολύτιμου αυτού σπόρου σε πολυφαινόλες – στοιχεία με έντονη αντιοξειδωτική δράση

    READ MORE
  • Πανεύκολη κολοκυθόσουπα

    Πανεύκολη κολοκυθόσουπα0

    Μία χειμωνιάτικη αρωματική σούπα για όλες τις ώρες! Υλικά 500γρ. κολοκύθα 3 κουτ. σούπας ελαιόλαδο 1 κρεμμύδι 1 γλυκοπατάτα χυμό από ένα πορτοκάλι 2 1/2 φλιτζάνια νερό λίγο αλάτι λίγο φρέσκο πιπέρι Κόβετε την κολοκύθα, το κρεμμύδι και τη γλυκοπατάτα σε μεσαία κομμάτια. Ρίχνετε όλα τα υλικά σε μία κατσαρόλα και τα βράζετε σε σιγανή

    READ MORE
  • Η βιταμίνη C «όπλο» ενάντια στον καταρράκτη

    Η βιταμίνη C «όπλο» ενάντια στον καταρράκτη0

    Η κατανάλωση τροφίμων πλούσιων σε βιταμίνη C «φρενάρει» τον καταρράκτη στα μάτια, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. Είναι η πρώτη μελέτη που έγινε μεταξύ διδύμων και δείχνει ότι η διατροφή μπορεί να παίζει μεγαλύτερο ρόλο και από τους γενετικούς παράγοντες, όσον αφορά την εξέλιξη και τη σοβαρότητα του καταρράκτη, της συχνότερης αιτίας τύφλωσης

    READ MORE
Afieroma.gr
Privacy Overview

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.