• 2 smoothies για να διώξεις την κατακράτηση των διακοπών

    2 smoothies για να διώξεις την κατακράτηση των διακοπών0

    Νιώθεις πρησμένη; Δοκίμασε αυτά τα smoothies Στις διακοπές είθισται να κάνουμε αρκετές παρασπονδίες στην διατροφή μας και να καταναλώνουμε αρκετά αλκοολούχα ποτά και αναψυκτικά. Όλο αυτό δημιουργεί μία κάποια κατακράτηση στο σώμα μας με αποτέλεσμα να αισθανόμαστε ένα φούσκωμα. Παρακάτω θα βρεις δύο συνταγές για να φτιάξεις smoothies που διώχνουν τις τοξίνες. Δοκίμασέ τα και

    READ MORE
  • 5 δροσερά smoothies με φρούτα που δίνουν ενέργεια

    5 δροσερά smoothies με φρούτα που δίνουν ενέργεια0

    Δροσερά smoothies με φρούτα! Δίνουν ενέργεια χωρίς να σας φορτώνουν με θερμίδες. Μπανάνα-Φράουλα-Ανανάς Τι χρειάζεστε 1 μπανάνα 6 φράουλες 1/2 φλιτζάνι κομμένο ανανά (μπορείτε να βρείτε έτοιμο στο σούπερ-μάρκετ) 1/4 φλιτζάνι γάλα Παγάκια Τι πρέπει να κάνετε Ξεφλουδίστε την μπανάνα και κόψτε την σε κομμάτια. Κάντε το ίδιο με τις φράουλες και τον ανανά.Βάλτε στο

    READ MORE
  • 7 smoothies για λαμπερή επιδερμίδα και λάμψη

    7 smoothies για λαμπερή επιδερμίδα και λάμψη0

    Μπορεί η περιποίηση και η χρήση των κατάλληλων καλλυντικών να είναι απαραίτητα στάδια για μία λαμπερή επιδερμίδα, μπορεί το κατάλληλο μακιγιάζ να συμβάλλει δραστικά στην απόκτηση των κατάλληλων εφέ για μία νεανική και άψογη εμφάνιση, όμως, εξίσου βασική προϋπόθεση για τη διατήρηση της λάμψης σου αποτελεί και η κατάλληλη διατροφή. Τα smoothies αποτελούν έναν από

    READ MORE
Afieroma.gr
Privacy Overview

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.