Μητσοτάκης: Οι δράστες των επιθέσεων σε σπίτια στελεχών της ΝΔ θα αντιμετωπιστούν ως εγκληματίες
- ΠΟΛΙΤΙΚΗ, Συμβαίνει τώρα!
- 2 Ιουλίου, 2026

Τα στοιχεία που έφερε στο φως η συνέντευξη Τύπου της Αστυνομίας, το μεσημέρι της Τρίτης (16/07), για το πώς έχασε τη ζωή της η 60χρονη Σούζαν Ίτον προκαλούν ανατριχίλα. Λίγο μετά τη μία το μεσημέρι άρχισε η συνέντευξη Τύπου της ηγεσίας της τοπικής ΕΛΑΣ στο Αστυνομικό Μέγαρο Χανίων και τα όσα αποκαλύφθηκαν, δίνουν νέα τραγική
READ MORE
Για να χάσετε βάρος, δεν αρκεί μόνο να μειώσετε τις θερμίδες που προσλαμβάνετε, αλλά να επιλέγετε και τις κατάλληλες τροφές. Μια διατροφή που περιλαμβάνει τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες και καλά λιπαρά, μπορεί να σας βοηθήσει να πετύχετε ένα υγιές βάρος και να βελτιώσετε τη συνολική σας υγεία. Τα παρακάτω τρόφιμα θα σας χαρίσουν
READ MORE
Ανανεωμένος, φρέσκος, δέκα χρόνια νεότερος. Κάπως έτσι δεν νιώθεις όταν ξυπνάς μετά από ένα βαθύ, πολύωρο ύπνο; Το ακριβώς αντίθετο δηλαδή από όταν κοιμάσαι ελάχιστες ώρες, είτε επειδή ξενύχτησες, είτε επειδή απλά δεν μπορούσες με τίποτα να κλείσεις μάτι. Σε όλους έχουν συμβεί και θα συνεχίσουν να συμβαίνουν πού και πού και τα δύο. Ωστόσο,
READ MORE
Για να χάσετε βάρος, δεν αρκεί μόνο να μειώσετε τις θερμίδες που προσλαμβάνετε, αλλά να επιλέγετε και τις κατάλληλες τροφές. Μια διατροφή που περιλαμβάνει τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες και καλά λιπαρά, μπορεί να σας βοηθήσει να πετύχετε ένα υγιές βάρος και να βελτιώσετε τη συνολική σας υγεία. Τα παρακάτω τρόφιμα θα σας χαρίσουν
READ MORE
Το καλοκαίρι και οι θερμοκρασίες του απαιτούν τόσο ελαφριά και κρύα γεύματα όσο και δροσιστικά ποτά για να απολαμβάνεις τα απογεύματά σου στο σπίτι. Παρακάτω θα βρεις μια απλή, γρήγορη και νόστιμη συνταγή για σπιτική λεμονάδα. Συνταγή για σπιτική λεμονάδα Υλικά 1 φλ. χυμό λεμόνι 1 φλ. νερό 1/2 φλ. ζάχαρη Εκτέλεση Βράζουμε το νερό
READ MORE
Τα πυρηνόκαρπα φρούτα είναι εκείνα που έχουν κουκούτσι στο εσωτερικό τους και συνήθως είναι μικρού ή μεσαίου μεγέθους. Δεν υπάρχει περίπτωση να μη σου αρέσει έστω ένα εκ των φρούτων που ανήκει σε αυτήν την κατηγορία, είναι πεντανόστιμο και έχει απίστευτα οφέλη για την υγεία σου. Εμείς συγκεντρώσαμε μερικά από τα πιο γευστικά φρούτα που
READ MORE



