Συμβαίνει τώρα!

  • Home
  •  
  • Συμβαίνει τώρα!
  • Ποια στιγμή της ημέρας πρέπει να ζυγίζεστε…

    Ποια στιγμή της ημέρας πρέπει να ζυγίζεστε…0

    Ο τακτικός έλεγχος του βάρους είναι πολύ σημαντικός, ειδικότερα αν προσπαθείτε να χάσετε τα περιττά κιλά. Πόσο συχνό όμως πρέπει να είναι το ζύγισμα; Το ζύγισμα θα πρέπει να είναι το πρώτο πράγμα που κάνετε το πρωί, αφού πάτε στο μπάνιο, χωρίς να φοράτε ρούχα, σύμφωνα με τον γιατρό Charlie Seltzer, ειδικό σε θέματα παχυσαρκίας

    READ MORE
  • Ζουμερά ρολάκια κοτόπουλου γεμιστά με πέστο και μοτσαρέλα

    Ζουμερά ρολάκια κοτόπουλου γεμιστά με πέστο και μοτσαρέλα0

    Έχετε δοκιμάσει να φτιάξετε κοτόπουλο γεμιστό με πέστο; Δεν πρόκειται για μια συνηθισμένη συνταγή με κοτόπουλο. Το στήθος παραμένει ζουμερό, καθώς είναι γεμιστό με πέστο, ντομάτα και μοτσαρέλα! Επειδή το φαγητό ψήνεται στο ταψάκι με τους χυμούς από τα ντοματίνια αλλά και το βούτυρο (μπορείτε να το αντικαταστήσετε με λάδι) το κοτόπουλο δεν ξεραίνεται. Υλικά

    READ MORE
  • Φωτιά ΤΩΡΑ: Μεγάλη πυρκαγιά στο Ναύπλιο

    Φωτιά ΤΩΡΑ: Μεγάλη πυρκαγιά στο Ναύπλιο0

    Σε εξέλιξη βρίσκεται από το μεσημέρι του Σαββάτου (20/07), μεγάλη πυρκαγιά στην περιοχή Κουτσούρια Ναυπλίου. Σύμφωνα με την Πυροσβεστική Υπηρεσία, η φωτιά καίει χορτολιβαδική έκταση και είναι κοντά σε κατοικημένη περιοχή. Προς το παρόν, οι κατοικίες δεν διατρέχουν κανέναν κίνδυνο. Για την κατάσβεσή της έχουν κινητοποιηθεί 12 πυροσβέστες με 26 οχήματα, 1 ομάδα πεζοπόρο τμήμα.

    READ MORE
  • Καρπουζοσαλάτα με φακές

    Καρπουζοσαλάτα με φακές0

    Ένας ιδιαίτερος και αναπάντεχος συνδυασμός! Τι θα χρειαστείτε 6 φλιτζάνια καρπούζι κομμένο σε κύβους 1 ½ του φλιτζανιού μαγειρεμένες φακές ¼ του φλιτζανιού θρυμματισμένη φέτα ¼ του φλιτζανιού παρθένο ελαιόλαδο 2 κουταλιές της σούπας λευκό κρασί ή λευκό ξίδι Φύλλα μέντας (προαιρετικά) Τι πρέπει να κάνετε Βάλτε σε μία σαλατιέρα τους κύβους καρπουζιού χωρίς τα

    READ MORE
  • Κάνε αυτές τις έξι αντικαταστάσεις τροφών όταν τρως έξω στις διακοπές

    Κάνε αυτές τις έξι αντικαταστάσεις τροφών όταν τρως έξω στις διακοπές0

    Τι μπορείς να φας έξω για να μην βγεις εκτός διατροφικού πλάνου; Το καλοκαίρι αυξάνονται οι επισκέψεις μας σε ταβέρνες και εστιατόρια και οι μελέτες δείχνουν ότι, όσο αυξάνονται οι επιλογές φαγητού, αυξάνεται και η κατανάλωση. Με τις παρακάτω 6 αντικαταστάσεις που μας προτείνει ο ειδικός Νίκος Καφεντζόπουλος, θα γλυτώσεις από έξτρα θερμίδες και τελικά

    READ MORE
  • Πώς θα παραλαμβάνεις πάντα πρώτος τη βαλίτσα στο αεροδρόμιο

    Πώς θα παραλαμβάνεις πάντα πρώτος τη βαλίτσα στο αεροδρόμιο0

    Μερικές απλές συμβουλές για να κάνεις το ταξίδι σου πιο εύκολο. Στις παρέες συζητάμε πάντα με μεγάλο ενδιαφέρον τα ταξίδια που έχουμε κάνει με αεροπλάνο. Αναφερόμαστε πολλές φορές στα αεροδρόμια λες και είναι κάποιου είδους club. «Στης “Φρανκφούρτης έχεις πάει; Καλά, μιλάμε έπος!» κι άλλα τέτοια χαριτωμένα. Κάτι, δηλαδή, που για κανένα λόγο δεν κάνουμε

    READ MORE

Latest Posts

Afieroma.gr

Επικοινωνήστε μαζί μας στο marketing@afieroma.gr

Σε επαφή μαζί μας

Τελευταία νέα

ΚΟΣΜΟΣ

Top
© Copyright Afieroma Blog & News 2018
Afieroma.gr
Powered by  GDPR Cookie Compliance (opens in a new tab)
Επισκόπηση απορρήτου

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να σας παρέχουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία χρήστη. Οι πληροφορίες των cookies αποθηκεύονται στο πρόγραμμα περιήγησής σας και εκτελούν λειτουργίες όπως η αναγνώρισή σας όταν επιστρέφετε στον ιστότοπό μας και βοηθώντας την ομάδα μας να καταλάβει ποια τμήματα του ιστότοπου μας θεωρείτε πιο ενδιαφέροντα και χρήσιμα.