• Πόση άσκηση την εβδομάδα συνιστούν οι διεθνείς οδηγίες

    Πόση άσκηση την εβδομάδα συνιστούν οι διεθνείς οδηγίες0

    Οι περισσότερες «διαφωνίες» για την άσκηση δεν αφορούν το αν κάνει καλό — εκεί η επιστημονική κοινότητα είναι ξεκάθαρη. Η σύγχυση ξεκινά όταν πάμε στο «πόση» και «τι είδους» άσκηση χρειάζεται μέσα σε μια εβδομάδα, ειδικά όταν ο χρόνος δεν περισσεύει. Οι διεθνείς οδηγίες (με πιο γνωστές εκείνες του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας και αντίστοιχων εθνικών

    READ MORE
  • Ακούγονται αρκετά οι φωνές των ασθενών στην Ευρώπη;

    Ακούγονται αρκετά οι φωνές των ασθενών στην Ευρώπη;0

    Πόσο χώρο δίνουν τα ευρωπαϊκά συστήματα υγείας στους ίδιους τους ασθενείς όταν λαμβάνονται αποφάσεις που επηρεάζουν την καθημερινότητά τους; Το ερώτημα επανέρχεται στο προσκήνιο, καθώς καταγράφεται ότι «οι ανισότητες μεταξύ των χωρών είναι σημαντικές», ενώ καθοριστικό ρόλο φαίνεται να παίζει και «η συμμετοχή των ήδη θεσμοθετημένων διαδικασιών στις χώρες που υπάρχει σχετική πρόβλεψη». Με άλλα

    READ MORE
  • Πόσο ζεστό είναι «πολύ ζεστό» για να δουλέψεις; Πανευρωπαϊκή καμπάνια για ανώτατο όριο θερμοκρασίας στην εργασία

    Πόσο ζεστό είναι «πολύ ζεστό» για να δουλέψεις; Πανευρωπαϊκή καμπάνια για ανώτατο όριο θερμοκρασίας στην εργασία0

    Καθώς οι θερμές περίοδοι γίνονται ολοένα συχνότερες και εντονότερες στην Ευρώπη, τα ευρωπαϊκά συνδικάτα επαναφέρουν στο προσκήνιο ένα ζήτημα που αφορά άμεσα την υγεία και την ασφάλεια στους χώρους εργασίας: το όριο αντοχής της εργασίας όταν η ζέστη «χτυπά» κόκκινο. Με κεντρικό μήνυμα ότι «το διάλειμμα από τη δουλειά λόγω ζέστης είναι δικαίωμα για κάθε

    READ MORE
  • FDA: Πράσινο φως για το πρώτο αυτόνομο ρομπότ αιμοληψίας

    FDA: Πράσινο φως για το πρώτο αυτόνομο ρομπότ αιμοληψίας0

    Ένα νέο κεφάλαιο για την αυτοματοποίηση βασικών ιατρικών πράξεων ανοίγει στις ΗΠΑ, καθώς ο Αμερικανικός Οργανισμός Φαρμάκων (FDA) χορήγησε επίσημη έγκριση στο Aletta της Vitestro, την πρώτη παγκοσμίως συσκευή αυτόνομης ρομποτικής αιμοληψίας. Η εξέλιξη αυτή έρχεται σε μια περίοδο κατά την οποία τα συστήματα υγείας διεθνώς αναζητούν λύσεις για μεγαλύτερη ταχύτητα, σταθερότητα στην ποιότητα και

    READ MORE
  • Καφεΐνη: πόση θεωρείται πολλή και πώς επηρεάζει τον ύπνο

    Καφεΐνη: πόση θεωρείται πολλή και πώς επηρεάζει τον ύπνο0

    Η καφεΐνη είναι το πιο «κοινωνικά αποδεκτό» διεγερτικό στον κόσμο: καφές στο χέρι στο γραφείο, τσάι στο σπίτι, αναψυκτικό στο δρόμο, σοκολάτα ως μικρή ανταμοιβή. Για πολλούς λειτουργεί σαν διακόπτης εγρήγορσης. Για άλλους, σαν κρυφός σαμποτέρ του ύπνου: δυσκολία να κοιμηθούν, πιο ελαφρύς ύπνος, πρωινό «σπάσιμο» χωρίς προφανή λόγο. Το δύσκολο είναι ότι δεν υπάρχει

    READ MORE
  • Μικροβίωμα του εντέρου: τι γνωρίζουμε σήμερα

    Μικροβίωμα του εντέρου: τι γνωρίζουμε σήμερα0

    Το μικροβίωμα του εντέρου δεν είναι μια «λεπτομέρεια» της πέψης. Είναι ένα ολόκληρο οικοσύστημα μικροοργανισμών — κυρίως βακτήρια, αλλά και μύκητες και ιοί — που ζει μέσα στο γαστρεντερικό μας και συνυπάρχει μαζί μας από τη γέννηση. Τα τελευταία χρόνια το βλέπουμε ολοένα περισσότερο σαν ένα λειτουργικό «όργανο»: παράγει ουσίες, εκπαιδεύει το ανοσοποιητικό, συμμετέχει στον

    READ MORE

Latest Posts

Afieroma.gr
Επισκόπηση απορρήτου

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να σας παρέχουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία χρήστη. Οι πληροφορίες των cookies αποθηκεύονται στο πρόγραμμα περιήγησής σας και εκτελούν λειτουργίες όπως η αναγνώρισή σας όταν επιστρέφετε στον ιστότοπό μας και βοηθώντας την ομάδα μας να καταλάβει ποια τμήματα του ιστότοπου μας θεωρείτε πιο ενδιαφέροντα και χρήσιμα.