• Ποια είναι η μόνη άσκηση που τονώνει τις στύσεις σου

    Ποια είναι η μόνη άσκηση που τονώνει τις στύσεις σου0

    Η πρώτη σου σκέψη είναι οι ασκήσεις Kegel. Σωστός. Αλλά αμέσως μετά πιθανώς να αναλογιστείς ότι αυτές οι ασκήσεις είναι μόνο για έγκυες γυναίκες, προετοιμάζοντάς τις για έναν ανώδυνο τοκετό. Εδώ είναι το λάθος σου. Μια νέα αναφορά στην επιστημονική επιθεώρηση Urology έδειξε ότι οι ασκήσεις πυελικού εδάφους για άντρες-εστιάζοντας στους μυς που περιβάλλουν τη

    READ MORE
  • 7 βότανα που εκτοξεύουν την αντρική λίμπιντο

    7 βότανα που εκτοξεύουν την αντρική λίμπιντο0

    Εντάξει… ξέρεις για τα στρείδια, άντε και για τις καυτερές πιπεριές. Γνωρίζεις όμως πως υπάρχουν βοτάνια που μπορούν μέσα στο φαγητό ή το ρόφημα να σε μετατρέψουν σε πρωταθλητή του έρωτα; Για πάρε μια ιδέα. Horny Goat Η… ερεθισμένη κατσίκα είναι σκόνη που παράγεται από τα φύλλα ενός δέντρου στην Κίνα. Οι χωρικοί παρατήρησαν πως

    READ MORE